Сдача норм ГТО

На базе МАУ ДО ДЮСШ "Кетне" начался прием сдачи нормативных испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди учащихся общеобразовательных школ Комсомольского района. 28 февраля будущие выпускники нашей школы также сдавали нормы ГТО.

В комплекс входят такие нормативы как:

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами

- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

- подтягивание из виса на высокой перекладине

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

- поднимание туловища из положения лежа на спине

- бег на 30 м, 3000 м, 5000 м

- челночный бег 3х10

- бег на лыжах на 5 км

- плавание на 50 м.

А 1 марта на лыжной трассе с. Комсомольское ребята сдавали норматив по лыжным гонкам. Все испытания учащиеся  прошли достойно. Ждем значков ГТО.