Правильное питание – залог здоровья

Правильное питание – залог здоровья

14 декабря в первом и во втором классах состоялся классный час   «Правильное питание - залог здоровья». Эта тема была выбрана не случайно.  Во- первых эта тема актуальна всегда, потому что она связана с жизнью. Возможно,  не все учащиеся понимают и осознают назначение здоровой пищи. Поэтому необходимо воспитывать у ребят правильное отношение к своему здоровью. Во- вторых, данный классный час входит в систему мероприятий, посвященных « Неделе школьного питания». 

Классный руководитель, Краснова Галина Петровна  рассказала, что питание обеспечивает нормальную деятельность организма, тем самым поддерживая его рост, развитие и работоспособность.  На мероприятии ребята познакомились пирамидой питания, узнали о режиме питания, а также о витаминах и микроэлементах, содержащихся в разных продуктах. Учащиеся с помощью фильма составили правила здорового питания: умеренность в еде, натуральные продукты, разнообразная пища, соблюдение правильного режима питания. В ходе занятия воспитанники  отгадывали кроссворды, загадки, составили пословицы, пели песни, собирали корзину  «Полезные продукты».                                                                       

  Подводя итог классного часа, дети сами сделали вывод по предложенной теме. Чернова Марьяна и Тимофеев Вадим прочитали стихотворение  о пользе здорового питания.

   

Источник: Краснова Г.П.